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2023.09.27カテゴリー : a pastime

家族で朝活

私は6年ほど前から勉強する時は朝早起きして取り組む

ようにしておりました。各々自分に合った勉強法がある

と思いますが、私は日中は仕事に全身全霊を傾けて取り

組むため夜はくたびれたオッサンとなっております。

従って、朝起きて最も体力がある時に勉強するリズムを

作ることが性に合っているようです。

子どもたちは学校から帰ってきて宿題をしながら途中で

食事したり、少し遊んでみたり、集中すれば30分で終

わるような宿題を3時間以上かけてダラダラとやってい

ました。

(↑我が家の朝5時半の状況)

ここ最近、娘が早起きして宿題をやると一瞬で終わること

に気付いたようで朝型の生活になりました。そして息子も

夜はくたびれるようで、朝起きて勉強を始めました。

朝の静寂な時間は集中力も高まって全てが捗ります。

2人とも今朝型生活の素晴らしさに気付き習慣づけること

が出来れば、概ね良い人生を築くことが出来るでしょう。

良い人生には良い習慣が必須。

因みに私の習慣は年に一つは難易度のある(私の基準で)

資格に挑戦することです。

今回も絶対合格を目指して臨みます!!

 

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