我らが誇る延岡市出身のプロサーファーをご存知でしょうか？
地元の人であればぜひ知っておいて欲しいと思います。
プロサーファーの遠田真央君です(^^)/
現在千葉県を活動拠点にプロサーファーとして活躍中です☆
普通の会話の中では至って好青年という印象でした☆
しかし、サーフィンを通しての地域貢献や将来的なビジョンは
素晴らしい考えを持っていました。まさに「志」ですね・・・。
プロというのはただ技術が人よりも優れているからといって
なれるものは無い、技術に伴なって人格であったり、考え方で
あったり、心身ともにプロ（一流）であることを目の当たりにしました。
ランチは延岡ＪＣの先輩が経営する「ウブド」に行きました☆
そこで彼が世界で乗ってきた素晴らしい波の写真などを見せて
頂きました。海人は改めて頭ぐらいの波でいいと強く思った次第
であります｡｡｡(－－〆)。
食事をしながら話したのは「トレーニング」について。
遠田プロは筋トレを一切やらないそうです、そして海に入る前の
ストレッチもしないそうです。なぜそれでやれるのか？
それは「初動負荷トレーニング」というのを実践しているそうで、
これは立っている姿勢を気をつけるだけで身体の筋肉の動きが
本来人間が動物として持っている能力を最大限に引き出せるというか、
常にしなやかな筋肉の状況を作っておくことでいつでも運動に
備えている状態にあるそうです｡｡｡(*^^)v
この初動負荷トレーニングはイチロー選手や一流のプロスポーツ
選手が多く取り入れているそうです。遠田プロは年に２回鳥取に
通って日々進化し続けている初動負荷トレーニング合宿で新しい
トレーニング方法なども習得しているそうです。この話を聞いた時、
延岡市が掲げている地域医療を守る条例の「健康長寿の推進」
というお話をしたところ、この初動負荷トレーニングを地域で実践
したら健康な人だらけの街が実現できると仰っていました(^^♪
また、まちづくりにおいて「雇用を増やして若者の流出を減らそう」
という考えもあるが、現実的に考えると実際に若者が魅力を感じる
雇用はあるのか？都会に引けをとらないクリエイティブさがあるか？
などなど様々な問題が多くあります。今のこの現状でできることは
健康に暮らせるまちづくりをして、県外へ働きに出ている人が安心
して老後に帰って来やすいまちづくりをしたほうが現実的ではないか？
とのことでした。
「初動負荷トレーニング」にはそういった可能性がたくさんあるそうです。
海人も時間が作れるようになったら３泊４日の合宿に参加してみたい
と思います｡｡｡!(^^)!
プロとして一流の意識を自然体で身につけている遠田プロの今後益々の
ご活躍を心より祈念申し上げますm(__)m
土曜日の記録
食事 ： 朝・ヨーグルト 昼・豆腐うどんチゲ 夜・茶碗蒸し、カレー
日曜日朝の体重 ： 73.0キロ
日曜日の記録
食事 ： 朝・ヨーグルト 昼・めひかり、あげみ、菓子パン、車エビ
夜・焼き肉
今朝の体重 ： 72.8キロ 昨日は動きすぎました・・・(；一_一)。
禁煙２５日目 ： 今朝も寝覚めが良い！！
今週も頑張っていきましょう！！
本日もポチッ！とご協力お願いいたしますm(__)m☆
