昨晩より今朝まで、延岡市土々呂町の極楽寺にて研修を受けて、座禅をして帰ってきました。

我が家からすぐ近くの場所ですが、たまには違った場所で寝食

するのも悪くないもんです(^^)

改心した私たちです･･･ちがうか？！

ジャージに革靴はほっといて下さい、まさか走るとは思って

いなかったもので｡｡｡

昨晩は夜遅くまで研修があり、今朝は５時過ぎに起きて座禅

をしてお経を読み、たくわんで茶碗をキレイにする作法で

朝食を取り、住職の講話を聴いて帰ってきました☆

おまえは良く寝てたなぁ、昔だったらボコボコにしていたよ

と言われてドキッ！！

とした気持ちで帰ってきました。

この経験が今後どう生きてくるかは、日々何をするのか？

ということだと思います。

毎日３０分でもいいから座禅を続けてみようか。